微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
把油麦菜撕成段。
步骤 2:
用盐水泡15分钟清洗干净。
步骤 3:
热锅倒油,放姜蒜末和干辣椒炒香。
步骤 4:
把油麦菜放进去,少炒一会。
步骤 5:
均匀的撒上盐,翻炒一会就可以出锅了。
步骤 6:
装盘,好吃的炝炒油麦菜就做好了。
凉菜—大拌菜—减脂餐
瘦身鸡脆骨油麦菜混合沙拉
【鸡蛋荞麦面条】温暖早餐,懒人做法特营养
家常炒油麦菜
麻辣香锅
清炒油麦菜
蒜蓉油麦菜
鸡汁油麦菜
美味又减脂的捞汁什锦
豆豉油麦菜
素炒油麦菜
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包