中医认为湿乃邪，可伤脾胃，脾胃不好则消化不好，水湿无法转运，长期在身体堆积就会引起各种病症；加上现在天气寒冷，寒湿在体内堆积易引起机体畏寒怕冷、小脸发黄、风寒感冒等！生姜性温，有解表散寒化痰湿之效，适当的吃点姜，升阳气、驱寒气、暖宫活血，解决了很多秋冬的大烦恼！今天教你用生姜搭配红枣、薏米等来炒姜枣茶，祛湿驱寒，补中益气，平安度冷冬！