冷冻老面简易家庭操作

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所需食材

  • 高筋面粉 600g
  • 干酵母 3g
  • 4g
  • 水(不需要用冰水) 440g
  • 麦芽精 2滴

小贴士

此部分节选于网上(邱德添)更多的专业知识可以网上搜索或者购买书籍.

法国老面对面包的作用
1)增加面包的风味:产生有机酸(乳酸醋酸)乳酸:是一种较强的有机酸,且在发酵过程中产量也较多,是使面团的 pH 在发酵过程降低的重要原因之一。醋酸:是存在于面粉内的醋酸菌,将酒精转化而成的。醋酸是较弱的有机酸,离解度小,对面团的pH 影响比乳酸要小
2)增加面团的发酵速度:增加面团的膨胀力酵母经过长时间的繁殖,产生的酵母菌数量足以影响面团的发酵速度,配方中老面的量不宜超过30%,添加过多会使面包发酵过快。
3)提升面包的熟成度:酵母经过长时间在法国老面中繁殖,从脆弱的酵母菌慢慢的转化成强壮的酵母菌,它的活跃力相当于面包最后发酵状态下酵母菌的活跃力,在把它加入面团之中,强壮的酵母菌会带动脆弱的酵母菌是使其快速转化,最明显的体现就是法棍外表的色泽
4)改善面包的口感
5)缩短搅拌时间
添加法国老面的面包对人体的好处:可以增强人体对矿物质的吸收与利用,有助于活化蛋白酶,活化植酸酶,植酸酶可除去过多的金属离子。(特别是对人体有害的重金属)对人体有良好的保护作用,将植酸加入含有单孢丝菌属介质中,可促进微生物的合成及抗氧化性,在乳酸菌的培养基里加入植酸,可促进乳菌的生长。改善升糖指数(低Gl)所谓升糖指数 (即GI) 是指该食物中的碳水化合物令身体血糖上升之幅度,指数愈高,血糖上升的幅度就愈大,长期或经常吸取高升糖指数的饮食,患糖尿病及其并发症的风险也就越高。ph酸化后面胚也就变得越柔软。面包烤制后也会越湿润。另外,酸种使用量越多,面胚的ph会降低,霉菌越不容易繁殖,烤制后可以长时间保存,但也不宜添加过多,会对面筋产生影响。

晓廷爱烘焙 2019年11月15日发布
法国老面是法国面包师常用的方法,法国的每家面包店几乎每天都会制作法国面包,只需要每天留出一块,继续做种面就可以.它的成份很简单,只有水、粉、盐、麦芽精跟酵母,所以是比较单纯基础的发酵面团,经过冷藏保存发酵后,面团的面筋强度够,酵母活力好,但乳酸形成的比较少,不会有很强烈的风味,适合加在任何直接法的面团中,液体量大概是65%-70%之间,今天这款是68%.一般可以使用配方中面粉量的10%-20%.

法国老面教学配方(标准版)
T55法国面包专用粉1000g
盐20g
麦芽精6g
水680g
低糖酵母(新鲜酵母)4g(12g)

制作方式:
1、将粉、水、麦芽精倒入搅拌缸中搅拌.
2、自我分解15-30分钟,撒上低糖酵母.
3、低速搅拌2分钟后,加入盐,继续搅拌5分钟.
4、提高速度,中速搅拌3分钟,刮出缸,整理成团,基本发酵60分钟后,冷藏12小时.


如果没有法国面包专用粉,可以用高粉800g+低粉200g的比例.也有人用高600g低400g的比例,但是风味是绝对不同的.


有时候由于材料限制,我会使用另一种更贴地气的配方来制作,方便操作,更适合家庭操作.(非专业讲解,请那些喜欢咬文嚼字党绕路)
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