五分钟快手早餐低脂荷包蛋焖荞麦面的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材，

• 步骤 2：

  

  把大蒜小米椒切碎。

• 步骤 3：

  

  我们来准备调酱汁，碗里加蚝油。

• 步骤 4：

  

  加老抽。

• 步骤 5：

  

  加生抽。

• 步骤 6：

  

  把酱汁混合搅拌均匀。

• 步骤 7：

  

  锅里加一点油。嗑入鸡蛋。把鸡蛋一面煎黄之后翻面煎。

• 步骤 8：

  

  我比较喜欢脆一点，老一点的煎蛋。所以我会煎的久一点颜色深一点。

• 步骤 9：

  

  煎好的鸡蛋盛出备用。锅里加一点油，下小米椒，蒜米爆香。

• 步骤 10：

  

  爆香之后倒入酱汁。

• 步骤 11：

  

  加水。

• 步骤 12：

  

  把煎好的荷包蛋也加进去。

• 步骤 13：

  

  盖上锅盖焖煮。

• 步骤 14：

  

  水开之后。

• 步骤 15：

  

  加入面条。

• 步骤 16：

  

  盖上锅盖把面条焖熟就可以吃啦！可按个人喜好撒绿葱叶碎和熟白芝麻装饰。

• 步骤 17：

  

  出炉！

• 步骤 18：

  

  特好吃