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步骤 1:
准备食材,如图所示
步骤 2:
收拾鲶鱼,洗干净
步骤 3:
起锅倒油,多放点油
步骤 4:
把肥肉倒入锅内,炒出猪油
步骤 5:
肥肉熬出猪油以后捞出,倒入葱、姜、蒜、辣椒、八角,倒入锅中,炒出香味
步骤 6:
倒入豆瓣酱,一定要把酱炒熟
步骤 7:
锅中加水,最好加开水,同时放料酒、盐、白糖、耗油,咸鱼淡肉,炖鱼还是咸点好,把锅烧开,把鱼放进锅内,大火烧开,小火慢炖,炖30分钟左右,炖的时间越长,味道越好
步骤 8:
30分钟以后,把茄子掰段,放进锅中,继续炖
步骤 9:
倒入味精、鸡精调味,盛盘,准备几碗大米饭
步骤 10:
鲶鱼炖茄子
有些人喜欢清炖鲶鱼,炖出白色的汤汁,喜欢喝汤的可以清炖,我还是喜欢酱炖鲶鱼,几环酱炖的味道,炖鱼可以多放水,炖的时间越长,越入味
酸菜鱼
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蒜烧鲶鱼~记忆中大学的味道~
番茄豆腐焖鲶鱼
焗锅排骨鱼
蒜烧鲶鱼
家常鲶鱼
大蒜烧鲶鱼,好吃有营养
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家庭版 | 鲶鱼炖茄子
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