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步骤 1:
准备食材。
步骤 2:
牛腩切适口大小,尽量大块一点点,加热后体积会缩小。
步骤 3:
凉水入锅,加一勺姜葱料酒,小火慢慢煮开。
步骤 4:
撇去浮沫捞出,用温水或热水清洗一遍。沥水备用。
步骤 5:
准备料汁:红烧酱油2勺,老抽1勺,蚝油1勺,砂糖1勺混合均匀。同时,烧一壶热水备用。
步骤 6:
锅里倒油,蒜瓣放进去。
步骤 7:
油热后倒入牛腩,翻炒。
步骤 8:
倒入料汁,翻炒均匀。
步骤 9:
倒入浸过牛腩一倍高度的热水,这时加入桂皮、八角、陈皮、干辣椒。大火煮开后转小火。加盖焖煮1.5小时。期间水变太干了,可以加点热开水。
步骤 10:
差不多够1.5小时,将白萝卜去皮,切稍微大块一点。加入牛腩里,继续小火焖半小时左右,至萝卜变软入味。
步骤 11:
完成,撒葱花
步骤 12:
捞匀
步骤 13:
开吃~
如果时间充裕,牛肉也可以浸泡两小时,期间勤换几次水,以去除腥味。但这次买的牛腩里脂肪和筋较多,也为了省时间,直接冷水慢煮就行。
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