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步骤 1:
青菜去除外面的枯叶清洗干净。
步骤 2:
锅里倒入半锅清水煮开,把菜青菜烫一下,烫过的青菜过一下凉水能保持碧绿的颜色。。
步骤 3:
把青菜剁碎挤去多余的水分。
步骤 4:
锅里倒入少量植物油,打入两个鸡蛋。
步骤 5:
小火加热,用筷子快速划散炒成鸡蛋碎。
步骤 6:
鸡蛋和剁碎的青菜放入一个稍大的容器里。
步骤 7:
加入适量的盐。太太乐鲜鸡汁和芝麻香油调味。
步骤 8:
把鸡蛋和青菜以及调味料拌匀待用。
步骤 9:
配方中的面粉加入酵母和水。揉成一个光滑的面团。盖上保鲜膜醒五分钟。今天使用的是一次发酵法。
步骤 10:
就成几个大小相同的面剂子。大小根据自己的喜欢调整。
步骤 11:
擀成外圈薄中间厚的饼皮。
步骤 12:
放上适量的青菜馅。
步骤 13:
收口一定要捏紧不然在烙的时候容易爆开口。
步骤 14:
收口向下按扁。放到温暖的地方,发酵20-30分钟。
步骤 15:
平底锅烧热放上几个发酵好的馅饼。
步骤 16:
中火烙至两边金黄。不要烙的时间太长。里面的青菜会变色。
步骤 17:
把馅饼全部烙好。拍个看看青菜翠绿欲滴。鸡蛋鲜嫩可口。外面的饼皮柔软,又带一点脆香。
步骤 18:
作为早餐主食都相宜。
步骤 19:
虽然是素馅,添加了鲜鸡汁,用芝麻油调味,味道不一般的鲜美咸香。
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