宝宝满足吃辅食的四个条件后，我们强调宝宝的第一口辅食最好是高铁米粉，那么铁只能通过米粉补充吗？

当然不是。

米粉中添加的铁属于非血红素铁，吸收率大约在6-10%之间，相对来说是非常低的。

而动物性食物中的血红素铁在肠道的吸收率大约在30%左右，所以孩子从一开始添加辅食就可以合理的引入红肉、肝脏等含铁丰富、吸收率高的食物，因为吸收好而且也安全。

今天我就要给低月龄宝贝推荐一款高铁辅食，没有腥味，看不见牛肉，宝宝一口气吃一大碗哦。