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步骤 1:
准备半把金针菇,用手将其撕成小朵并清洗干净,然后锅中烧水,水开后放入金针菇,焯水30秒左右将其捞出,接着用凉水再清洗一遍,并将其沥干水分。
步骤 2:
鸡蛋打入小碗中,放入适量葱花,然后将其打散;青椒清洗 干净后,将其切成丝状,备用。
步骤 3:
锅中倒入适量油,油温5成热左右,倒入蛋液,待其凝固定型后用筷子 将其拨散,然后盛入碗中。
步骤 4:
步骤 5:
用原锅再次倒入适量油,然后放入蒜末爆香,接着放入青椒丝,将其翻炒均匀。
步骤 6:
倒入金针,再次翻炒均匀。
步骤 7:
放入鸡蛋,并加入适量盐调味,将其翻炒均匀后即可盛盘。这里我只用了盐调味,没有其他的调味料,口感上十分清淡爽口。
步骤 8:
成品!
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