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步骤 1:
准备好食材,苹果和西红柿切小块,我用的榨汁杯所以切的比较小。
步骤 2:
在榨汁杯里直接称出55g的纯净水,自己在家做东西能少刷一个碗就少刷一个。
步骤 3:
称出12g的蜂蜜倒入榨汁杯里,蜂蜜的量按自己口味调节,喜欢甜的可以多加,蜂蜜的选择就是超市里最普通的蜂蜜就好,不要有怪味的。
步骤 4:
把切好的苹果西红柿放入,按启动健就可以了。
步骤 5:
一杯健康的饮品就制作好了,你也来试试吧。
主材料1:1,蜂蜜和水都可以按喜好调节。
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