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步骤 1:
备料;
步骤 2:
艾草洗净,焯水备用;
步骤 3:
把艾草放入料理机中加水打成汁;
步骤 4:
大米淘洗干净,加入艾草汁,按下煮饭键;
步骤 5:
茴香切成末,豆干切成丁待用;
步骤 6:
起锅热油,放入茴香,豆干煸炒,加少许盐调味;
步骤 7:
将炒好的茴香、豆干拌入蒸好的米饭中即可;
步骤 8:
可用紫苏叶装饰。
艾草是一种很好的食物,它养颜祛斑、安神助眠。艾草还具有特殊的馨香味,做成馨香枕头,还有安眠助睡解乏的功效。此外,它还可以驱蚊蝇、灭菌消毒,预防疾病。可以说,家家必备。
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