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步骤 1:
龙虾对半切后用生粉、油、黑胡椒、葱花、盐腌制30分钟
步骤 2:
蒜蓉我加了葱及一点姜,姜可以去龙虾的腥味,提升龙虾肉的鲜味
步骤 3:
起锅融黄油
步骤 4:
龙虾切开部分先下锅煎5分钟左右
步骤 5:
加入提前预备好的高汤,为了让龙虾味道不会被混杂,选择高汤最好是排骨➕鱼骨熬制
步骤 6:
5分钟后下蒜蓉以及高汤直到没过龙虾三分之二后翻边
步骤 7:
盖上盖子焖煮8分钟
步骤 8:
收汁后装盘,把剩余的汁淋到龙虾肉上。这个菜我们很喜欢搭配蒜香面包,别有一番风味。
春天多给孩子吃它,肉嫩多汁,常吃长个快
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