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步骤 1:
准备材料,牛腩切块清洗干净。
步骤 2:
不粘锅里加水,倒入牛腩块,放入姜片去腥,大火煮开焯水。
步骤 3:
焯好捞出清洗干净沥干水分备用。不粘锅倒入初榨橄榄油。
步骤 4:
大火热油,倒入切好的番茄块,翻炒。
步骤 5:
炒到番茄出沙。
步骤 6:
加水,倒入牛腩块,一起炖煮。
步骤 7:
小火炖煮20分钟左右,加糖提鲜。
步骤 8:
加盐调味。
步骤 9:
淀粉2勺加小半碗水搅匀成淀粉水,倒入。大火将汤汁收浓稠一些。
步骤 10:
最后关火,出锅撒一点点黑芝麻就搞定啦!
步骤 11:
鲜香入味,一起试试吧!
1、牛腩炖煮的时间不固定,和切的块大小有关。
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