微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备材料,牛腩切块清洗干净。
步骤 2:
不粘锅里加水,倒入牛腩块,放入姜片去腥,大火煮开焯水。
步骤 3:
焯好捞出清洗干净沥干水分备用。不粘锅倒入初榨橄榄油。
步骤 4:
大火热油,倒入切好的番茄块,翻炒。
步骤 5:
炒到番茄出沙。
步骤 6:
加水,倒入牛腩块,一起炖煮。
步骤 7:
小火炖煮20分钟左右,加糖提鲜。
步骤 8:
加盐调味。
步骤 9:
淀粉2勺加小半碗水搅匀成淀粉水,倒入。大火将汤汁收浓稠一些。
步骤 10:
最后关火,出锅撒一点点黑芝麻就搞定啦!
步骤 11:
鲜香入味,一起试试吧!
1、牛腩炖煮的时间不固定,和切的块大小有关。
鸡肉奶酪焗饭
米饭杀手|茄汁脆皮豆腐
虎虎生威意面
新手也能完美的驾驭面包作坊热销的芝士肠仔
黑糖果蔬饮&黑糖甜菜根姜茶|独家
香煎三文鱼
印度奶油鸡肉咖喱
暖心暖胃的番茄鸡蛋疙瘩汤
烤时蔬鸡翅
砂锅酸汤鸡肉丸
豆皮鸡肉三明治
小朋友超喜欢吃的猪肉汉堡
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
白灼菜心
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
轻口感巴斯克蛋糕