百合雪梨汤，促进食欲 by 汤否 - 菜谱

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风寒咳嗽、脾胃虚寒及大便溏稀者，不宜多食百合、雪梨

汤否 2018年09月20日发布

百合富含维生素、微量元素，其中钾含量较高，能润肺化痰，四季皆可食用。

雪梨鲜嫩多汁，含有86%的水，能促进食欲，有助于消化，且能清热镇静。

薏米能健脾利水，消除消肿，雪梨百合滋润，薏米祛湿，相辅相成。

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