鸡蛋菌菇木耳菜汤

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鸡蛋菌菇木耳菜汤收藏

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所需食材

  • 木耳菜 1把
  • 鸡蛋 1个
  • 蟹味菇 1包
  • 大葱 1小段
  • 适量

小贴士

这道汤没有用复杂的调味,最大程度的保留了每种食材的本味和营养价值。白色,黄色和绿色三种颜色的搭配,让原本单调的一碗汤顿时看起来食欲满满。三种食材的搭配,更是多种营养素的集合,并且做法上面没有一点难度,只需煎个蛋,煮个汤,放入食材煮熟即可。没有比这种做法简单却又营养美味的菜品更让人感到幸福和成就感的了。不要担心你是厨房小白,跟着我做,你绝对可以做出令自己无比满意的好菜好汤。

爱下厨的春天 2019年09月30日发布
木耳菜的营养价值特别高,尤其钙、铁等元素含量最高常食木耳菜有健脑、降压、补骨、增智、强身、健体之功效。无论是清炒还是做汤,都非常清香爽滑,营养美味。今天要跟大家分享的这个做法,搭配了鸡蛋和蟹味菇,不仅提升了整道汤的营养价值,还好看又好吃。
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