满分早餐麦满分自制低卡版❗的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好材料

• 步骤 2：

  

  除黄油外的面团材料放入面包机中揉匀

• 步骤 3：

  

  加入黄油继续揉

• 步骤 4：

  

  也不需要揉到出膜哦

• 步骤 5：

  

  进行一发

• 步骤 6：

  

  平均分成6等份滚圆

• 步骤 7：

  

  每个面团上滚一圈玉米粉

• 步骤 8：

  

  进行第二次发酵

• 步骤 9：

  

  发酵至2倍大

• 步骤 10：

  

  开始煎

• 步骤 11：

  

  两面煎至今黄即可

• 步骤 12：

  

  就像这样

• 步骤 13：

  

  低卡麦满分就做好了，空口吃也很棒哦

• 步骤 14：

  

  煎蛋煎肠

• 步骤 15：

  

  一层层码好

• 步骤 16：

  

  早餐就有了呢

• 步骤 17：

  

  啊呜一口

• 步骤 18：

  

  换个鸡排+煎蛋

• 步骤 19：

  

  加片生菜

• 步骤 20：

  

  完美早餐

• 步骤 21：

  

  自制麦满分完成

• 步骤 22：

  

  啊呜啊呜