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步骤 1:
准备好食材,鸡胸肉洗净切丁,胡萝卜和黄瓜也洗净切丁,大蒜切片,姜切碎末
步骤 2:
鸡胸肉加入一个鸡蛋、白胡椒粉、盐、糖、生粉、料酒拌均腌制10分钟。
步骤 3:
把花生米冷油下锅,小火炸至香酥捞起备用。
步骤 4:
锅里留一点油,用漏勺舀出腌制好的鸡胸肉下锅翻炒变色捞出。(记得要用漏勺舀鸡胸肉,不然蛋液太多就变成鸡蛋煎鸡胸肉了)
步骤 5:
锅里下蒜片和姜末爆香
步骤 6:
加入1大勺郫县豆瓣酱炒出香味。
步骤 7:
倒入胡萝卜丁和黄瓜丁翻炒
步骤 8:
倒入鸡胸肉丁翻炒
步骤 9:
调好料汁,两勺糖两勺米醋一勺生抽,倒入锅内翻炒。
步骤 10:
倒入花生米
步骤 11:
最后加入水淀粉(淀粉加水调匀即可)翻炒均匀出锅
步骤 12:
很香很香
步骤 13:
赶紧开动!
【料汁】这是关键哦!两勺糖、两勺米醋、一勺生抽一定要用漏勺漏出鸡胸肉下锅炒,不然蛋液太多就是鸡蛋炒鸡肉了
一周3次吃不够!特别费米饭,全家都超爱~
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