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步骤 1:
准备去材料,洋葱切碎备用,青椒切小丁备用。
步骤 2:
牛排洗好用厨房纸吸干牛排表面的水份,切成小块备用。
步骤 3:
切好的牛排肥肉和精肉分开,精肉放入碗中加入少许盐、黑胡椒和生抽
步骤 4:
用筷子向一个方向搅拌均匀,上面倒一点点油放至15分钟左右
步骤 5:
准备一个碗敲两个鸡蛋,用打蛋器打几下
步骤 6:
把 打好的鸡蛋液倒入冰箱冷藏过的米饭中
步骤 7:
用筷子搅拌均匀放着备用(我一般都是带上一次性手套直接抓均匀)
步骤 8:
锅中倒入少许油爆香蒜瓣
步骤 9:
倒入腌制好的牛排和迷迭香,炒至牛排6分熟即可盛出备用,锅中底油留着
步骤 10:
把前面分开切好的肥肉,放入锅中煸出油后 扔了不要
步骤 11:
倒入葱白和洋葱炒出香味
步骤 12:
放青椒翻炒几下
步骤 13:
将前面准备好的米饭倒入锅中,快速翻炒均匀,让每一粒米饭包裹上蛋液,炒至一粒粒分明表面金黄。
步骤 14:
倒入生抽继续炒均匀
步骤 15:
将牛排倒入再炒一会会
步骤 16:
这个时候米饭香味十足,一粒粒金黄漂亮
步骤 17:
赶紧盛出装盘食用,一盘香气诱人牛肉炒饭就这样完成✅……
米饭我喜欢用隔夜放冰箱冷藏过的米饭
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