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步骤 1:
准备一节冬瓜,掏了籽差不多200克
步骤 2:
锅里少许油炒香姜片下去冬瓜翻炒2分钟
步骤 3:
冬瓜煮五六分钟差不多熟了下洗干净的花甲,我买的花甲比较干净没什么沙,如果沙多的话用盐水泡一个小时
步骤 4:
花甲煮到都开壳就熟了,放一点点胡椒粉葱花就能吃了
步骤 5:
减肥晚餐冬瓜花甲汤,不到100卡,完美
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