微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备一节冬瓜,掏了籽差不多200克
步骤 2:
锅里少许油炒香姜片下去冬瓜翻炒2分钟
步骤 3:
冬瓜煮五六分钟差不多熟了下洗干净的花甲,我买的花甲比较干净没什么沙,如果沙多的话用盐水泡一个小时
步骤 4:
花甲煮到都开壳就熟了,放一点点胡椒粉葱花就能吃了
步骤 5:
减肥晚餐冬瓜花甲汤,不到100卡,完美
冬瓜双豆
立秋第一杯奶茶VS冬瓜蜜,我选冬瓜蜜
清炒冬瓜
冬瓜牛骨汤
木耳火腿焖冬瓜
冬瓜鲜虾粥
冬瓜虾仁疙瘩汤
山药猪脚汤,充值你的胶原蛋白
乐享浓汤低脂鲜味煲
冬瓜牛肉汤
老婆饼(素油)
做广式五仁月饼,看金龙鱼烘焙决赛盛典!
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事