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步骤 1:
新鲜鱿鱼去骨,打理干净,切块
步骤 2:
洋葱切片,生姜切片,葱切段
步骤 3:
起锅热油,倒入洋葱,葱段生姜煎香
步骤 4:
下入喜欢的所有海鲜,然后翻炒两下,淋上料酒,整个过程一定要全程大火
步骤 5:
撒上一些盐,放入一勺胡椒粉,然后撒上小米辣,翻炒至所有海鲜全部熟了,大概全程5分钟左右
步骤 6:
最后撒上葱花和香菜,就可以起锅吃啦~
家庭版海鲜丸子火锅
烤花蛤
减脂期来这碗菌锅丸子汤
家庭版捞汁小海鲜
捞汁小海鲜
爆炒海螺丝
家常菜+葱油梭子蟹
海鲜冷泡汁蔬菜虾
蒜蓉花蛤
秘制香辣花甲(家常菜)
椰子水菌菇山药鸡汤
清蒸鲍鱼和生蚝
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
素鸡炒肉片
黑木耳炒肉片
加拿大北极虾紫苏梅子酱腌水果
辣子鸡拌面