必须先来介绍下两种主角食材～
【雪蛤：】（这个描述会有点那啥…但是它确实是好东东啊！）也叫雪蛤油，是东北林蛙的输卵管，补肾益精，养阴润肺，具有增强抵抗力、降血脂、抗疲劳、安神等等的功效，含有高蛋白和多种营养成分，虽然叫油，但脂肪含量极小，而且是天然的雌激素补充物，比如劳累之后，或月经不调，准备要宝宝的姐妹们，可以买点吃吃哦。我买了10g，吃了好久，因为只要一点点就可以泡发成一小碗。
【桃胶：】通俗地讲就是桃树类树干自然渗出或者受伤后产生的胶状物，太阳晒干变成固体被人采集做药，主要成分是水溶性膳食纤维，能缓解冬季的皮肤干燥，润肠，保护泌尿系统。
以后我会发其他菜谱介绍它们的多种吃法。
