香肠杂蔬咸派,营养健康早午餐,半小时上桌

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所需食材

  • 雀巢嘉植肴素香肠 3根
  • 手抓饼 3张
  • 鸡蛋 2个
  • 洋葱 半个
  • 南瓜 200克
  • 牛奶 50毫升
  • 玉米粒 20克
  • 豌豆粒 20克
  • 胡萝卜丁 20克
  • 派酱 一勺
  • 胡椒盐 3克
  • 马苏里拉芝士 100克
揪揪耳朵 2021年10月27日发布
随着人们生活节奏越来越快,很多人选择了特别方便的食材储存,想吃什么随时可以从冰箱找出所需要的,例如今天我们就用万能手抓饼做一个香肠杂蔬咸派,省去了做派皮的时间,给家人当作营养早餐是非常营养和省时的。
同时,今天也用到了制作非常方便的雀巢嘉植肴大豆蛋白植物肉的素香肠,它使用了“植物蛋白拉丝技术”高度还原劲道肉感。高蛋白,0反式脂肪酸,0激素,0胆固醇,热量比广式香肠下降了59.94%,脂肪下降了74.53%,食用起来更加安心无负担,健身人士都是非常适合的。那么我们就来看看,用它做个西餐咸派的表现如何吧。
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