低脂低卡#无米蛋炒饭 by 小鱼儿8860 - 菜谱

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浏览 3273 收藏 71 时间 10~30分钟配菜(中级)

1、花菜粒和蛋液用食盐调过味，后面炒制过程时加生抽，蚝油再次调味，可以不用再多加食盐了。
2、搭配食材可以依个人喜好随意添加，还可以加黄瓜丁，香菇丁，虾仁等等，让这道无米蛋炒饭的内容更丰富，口感更多元，营养更全面。

小鱼儿8860 2022年08月24日发布

没有一颗大米碳水的蛋炒饭，对于很多减肥的姐妹们来说，能够大口大口无负担的吃饭，太满足了！

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