自制酸梅汤 by YH小与 - 菜谱

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浏览 112777 收藏 742 时间 30-60分钟切墩(初级)

建议复煮一次，这样食材中的营养物质能够被充分释放。煮第二次时，根据自己的口味添加适量冰糖。

小南瓜养生壶的煲汤模式，默认煮沸后小火炖煮60分钟，不用看火，煮酸梅汤非常合适。

YH小与 2020年08月13日发布

夏天喝酸梅汤，好处多。
酸梅汤含有多种维生素，有利于体内酸碱平衡；含有的柠檬酸和苹果酸，对抗疲劳有作用；酸酸甜甜，特别开胃，还能解腻。

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