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步骤 1:
准备好材料
步骤 2:
排骨用冷水浸泡清洗后,入冷水锅,煮沸,煮出血水,从沸腾处一块块捞出排骨,再冲洗一下
步骤 3:
番茄(切不切都可以哟)和其他材料一起全部丢进压力锅,放少许盐和味精,选“排骨”键开始炖(普通锅也一样可以炖,大火煮开后关中火,很快也能炖好)
步骤 4:
出锅啦
步骤 5:
出锅啦,汤汁酸酸甜甜超级鲜哟(盐味要是不够现在加点也一样)
时蔬藜麦沙拉
泰式青木瓜沙拉
奥尔良鸡腿汉堡
想瘦吃它!肉嫩多汁,搭配沙拉快乐减脂~
时蔬烤牛肉
奶油鲜虾吐司挞
可爱早餐黑麦三明治
西兰花炒鸡蛋
小时候的味道不加一滴水的西红柿炒鸡蛋
比番茄炒蛋更好吃:菌菇番茄炒蛋
巨好吃的酸辣宽粉
营养芝士挞
香辣炒面筋
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南瓜浓汤
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