宝宝长得太快了，一眨眼就到了1岁左右这个阶段。这个阶段的宝宝除了非坚硬的食物，宝宝已经可以尝试和大人一样的食谱了，进一步训练咀嚼能力，培养良好的饮食习惯尤为重要。但是还是要注意少糖少盐少油，饮食清淡还是很有必要的。

今天用最百搭的食材鸡蛋教各位宝妈做一道金黄鲜香的厚蛋烧辅食。只需要一口平底锅，就能做出软糯鲜香的厚蛋烧，厨房新手妈妈也完全可以掌握。做好的厚蛋烧口感松软，既有蔬菜的清香，又有浓郁的蛋香，补钙的虾肉也是搭配得恰到好处。切成合适的大小，给宝宝拿着吃都可以。相信大家都对这道辅食感到好奇了，那就一起学习一下吧~