秋梨百合枸杞甜汤

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秋梨百合枸杞甜汤收藏

浏览 143814 收藏 4521 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 雪梨1个 约200克
  • 百合 1个
  • 冰糖 20g
  • 枸杞 10克

小贴士

1,食材一定要放入焖烧罐预热后使用,让罐内长时间保持较高温度,才能焖熟食物
2,焖煮的时间看食材决定时长。

jmy的私房菜 2018年10月30日发布
秋天,天气渐渐转凉,人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感,故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品,尤其多喝汤汤水水,少吃辛辣、煎炸食品。
出门或上班的时候,由于时间紧张,来不及准备营养汤品,怎么办?
其实你只要拥有这么一个神器,膳魔师焖烧罐,就可以解决所有问题,出门前将食材放入焖烧罐,预热后倒入开水,扭紧盖子,根据食材,静置焖烧1-3小时左右,就可以喝上热乎乎的美味汤品了~
秋梨被誉为“百果之宗”,性微寒,味甘,能生津止渴,润燥化痰,润肠通便。秋季若能每日坚持吃一两个梨,不仅对秋燥症具有独特功效,还能清热、安神,对高血压、失眠多梦有一定辅助治疗的作用。
百合是大家都很熟悉的一味药食两用的药物。具有养阴润肺止咳,清心安神的功效,多用于肺阴虚的咳嗽,或是痰中带血,或是热病引起的心烦、失眠、多梦。百合除药用外也是很好的滋补佳品,秋冬季用
银耳百合羹既美容养颜,也可养阴润肺。
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