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步骤 1:
500克杂粮面粉
步骤 2:
加入发酵粉,根据天气或和面的速度来决定放几克,白糖,碱放进去干粉搅拌均匀
步骤 3:
和好的面光滑不粘手,扯一点下来,轻轻撕有膜,然后搓成条
步骤 4:
分成大小均匀的剂子
步骤 5:
用手掌压成圆形
步骤 6:
包上红豆
步骤 7:
捏拢
步骤 8:
用擀面杖杆成长条
步骤 9:
这个形状
步骤 10:
用手卷起来
步骤 11:
粘上吸油纸
步骤 12:
发酵至两倍大,放入蒸锅大火上气后转中火蒸10分钟。时间到了关火,两分钟后揭锅盖
步骤 13:
可以吃啦
面一定要和好,黑米杂粮面粉是由黑米粉,紫薯粉,高粱粉,黄豆粉,燕麦粉,小麦粉合成
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