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步骤 1:
莴笋一根切成长短差不多的段。
步骤 2:
削去外皮。
步骤 3:
切掉四边呈长方体形状。
步骤 4:
切薄片,跟五毛硬币差不多厚,中间划三刀两端不要划断。
步骤 5:
撒盐腌制一会。
步骤 6:
冲掉多余的盐份。
步骤 7:
水开加几滴油倒入莴笋片焯水,烫一下就好。
步骤 8:
捞入冰水更加脆爽。
步骤 9:
莴笋片一端从中间口子穿过拉直拧成麻花状,就像一个麻叶。
步骤 10:
拧好的样子。
步骤 11:
整齐的码放在盘子里。
步骤 12:
准备调料。
步骤 13:
蒜末 葱沫 小米辣 香芝麻 鸡精 白糖放一起。
步骤 14:
放上香菜,两勺生抽。
步骤 15:
一勺米醋。
步骤 16:
拌匀即可。
步骤 17:
金龙鱼橄榄调和油适量烧热,特别喜欢这款油,油烟很少又健康。
步骤 18:
热油浇上,喷香!
步骤 19:
好看又好吃的莴笋卷上桌!
步骤 20:
美滋滋,全家一致好评!
焯水加几滴油可以让莴笋颜色更加翠绿,过冰水更加脆 爽口!
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简单的莴笋炒肉片,最爱家的味道
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