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步骤 1:
1.准备食材,胡萝卜,红椒,培根都切丁,鲜虾切丁后用料酒和白胡椒粉腌制10分钟
步骤 2:
2.菠萝切一半,挖出果肉,切小块,如有菠萝汁备用
步骤 3:
3.两个鸡蛋打散后加入少许盐和黑胡椒粉,一半鸡蛋炒熟装盘备用,另一半留着备用。 鲜虾丁翻炒熟备用。
步骤 4:
4.青豆,胡萝卜丁,红椒丁开水烫熟备用
步骤 5:
5.起热锅上油,米饭先手抓一下弄散,然后倒入油锅先稍微翻炒下,另一半鸡蛋倒入翻炒下,均匀包裹米饭
步骤 6:
6.下培根丁翻炒
步骤 7:
7.下红椒丁,胡萝卜丁,青豆翻炒
步骤 8:
8.下事先炒熟的鲜虾丁和炒鸡蛋翻炒
步骤 9:
9.加入生抽,蚝油,盐适量翻炒,如有菠萝汁也一起倒入,可增加米饭的甜味,就不需要加糖调味了,最后下菠萝丁翻炒关火
步骤 10:
10.装盘,开吃,色香味俱全,酸甜可口
步骤 11:
11.装入菠萝容器里更好看
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