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步骤 1:
一块鸡胸肉从中间片开,分成两片。然后加入姜片、生抽、奥尔良腌料、少许淀粉拌匀,放进容器用保鲜膜封装,插几个孔,放入冰箱冷藏两小时以上,最好冷藏一夜入味。
步骤 2:
腌好的鸡胸肉拿出来,裹上面粉。
步骤 3:
再裹一层鸡蛋液。(鸡蛋液里放一些盐)
步骤 4:
再裹上面包糠,让它吸收几分钟水分,这样面包糠被吸饱水后,沾在鸡胸肉上再炸的时候不容易脱落。
步骤 5:
锅里烧热油后,转成文火,慢炸一会后,捞出来晾凉一下,再回锅复炸,这样会更外酥里嫩。直到筷子轻松插进去,里面都熟透了就可以出锅了。
步骤 6:
切开装盘,撒上白芝麻和辣椒粉。
步骤 7:
还炸了鸡中翅,也是同样的调料和步骤。
不怕麻烦的可以炸一会儿后,捞出来晾凉一下,再回锅复炸,这样会更外酥里嫩。
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