微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
莲藕去皮,切丝
步骤 2:
用清水淘洗几遍藕丝,洗去淀粉,再放入白醋,浸泡10分钟,防止氧化
步骤 3:
锅中烧水,水开后放入藕丝,焯水3分钟,捞出放凉备用
步骤 4:
不用换水,胡萝卜切丝,放入锅中焯水3分钟,捞出备用
步骤 5:
香菜切段,和藕丝,胡萝卜丝放在大碗里
步骤 6:
调料汁:蒜末打底,加入生抽,米醋,盐,香油,白芝麻,搅拌均匀
步骤 7:
倒入料汁,搅拌均匀
步骤 8:
装盘
步骤 9:
快手小菜,非常脆爽
如果会吃辣,料汁中还可以加入小米辣圈,或者红油
全麦胡萝卜豆渣饼
不加一滴油的红烧肉饭
烧麦
鸡丝凉面,夏天的最爱。
圆肠蝴蝶面
川香醋熘白菜
低脂健康 | 藜麦煎鳕鱼彩虹沙拉
海鲜蔬菜粥
自制肉松 一个蛋抽轻松搞定
莲耦小炒
藤椒浸鳕鱼|马到成功|年夜饭
福州特色小吃+炸春卷
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜