微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
莲藕去皮,切丝
步骤 2:
用清水淘洗几遍藕丝,洗去淀粉,再放入白醋,浸泡10分钟,防止氧化
步骤 3:
锅中烧水,水开后放入藕丝,焯水3分钟,捞出放凉备用
步骤 4:
不用换水,胡萝卜切丝,放入锅中焯水3分钟,捞出备用
步骤 5:
香菜切段,和藕丝,胡萝卜丝放在大碗里
步骤 6:
调料汁:蒜末打底,加入生抽,米醋,盐,香油,白芝麻,搅拌均匀
步骤 7:
倒入料汁,搅拌均匀
步骤 8:
装盘
步骤 9:
快手小菜,非常脆爽
如果会吃辣,料汁中还可以加入小米辣圈,或者红油
(高维C高蛋白)白菜包肉丸
快速早餐 | 低脂鲜虾鸡蛋饼
全麦鸡蛋沙拉热狗包
鲜虾披萨
可乐鸡翅炖土豆
聚宝盆(豆腐盒)
暖暖的—韩式部队锅
胡萝卜土豆饼~简单快手
牛筋面捞汁拌
圣诞烤鸡
凉拌耗油西葫芦
香浓鸡胸肉炒双孢菇配时蔬豌豆饭
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包