捞汁海带苗的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材，海带苗冷水浸泡半小时洗净

• 步骤 2：

  

  海带苗水开后煮三分钟捞出过凉水后装盘备用

• 步骤 3：

  

  将蒜末、葱花、小米辣摆放在海带苗上

• 步骤 4：

  

  倒入冷藏后的捞汁

• 步骤 5：

  

  将烧热的油倒在辣椒蒜末上

• 步骤 6：

  

  拌匀即可享用