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步骤 1:
各类时蔬清洗干净,控干水分,切块,切片,表面刷上少量油,放入空气炸锅180度5-7分钟。
步骤 2:
为了美观方便食用,用竹签串成时蔬串。
步骤 3:
均匀撒上海盐、现磨黑胡椒。
步骤 4:
时蔬串完成。节后大清肠大作战开启。
根据自己喜好,选择不同蔬菜。
鱼丸子汤
蒜泥空心菜
香炖鳕鱼
鲜肉炒双椒
藜麦南瓜碗
排骨玉米汤
蟹粉豆腐
菌菇山药乌鸡汤
腊肉手撕包菜
番茄蘑菇汤
鲜蘑炒鸡蛋
牛肉粒杏鲍菇
油浸大蒜
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夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
豆乳挞
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