蟹味菇烧冬瓜|入味鲜美下饭菜

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所需食材

  • 冬瓜 250克
  • 蟹味菇 1小把
  • 1瓣
  • 枸杞 1小勺
YOLANDAMOON 2022年01月22日发布
蟹味菇味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感极佳,还具有独特的蟹香味,在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之说。

蟹味菇含蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、和微量元素磷、铁、锌、钙、钾、钠的含量非常丰富,维生素的含量也较一般菇类高,是一种非常珍贵的食用菌。
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