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步骤 1:
鸡胸肉洗净,顺纹理切小块,切小块是为了防止外面熟了里面还是生的。
步骤 2:
锅内放入适量水,倒入鸡胸肉,姜片,料酒进去焯10分钟至肉熟。
步骤 3:
把煮好的鸡胸肉捞出放入冷水中凉透后撕成丝放碗里待用。
步骤 4:
蒜切末,辣椒切末放入碗里,倒入酱油,盐,调成味汁。
步骤 5:
把味汁均匀倒在鸡丝上,撒上葱花。
步骤 6:
锅内倒入少许油加热,然后淋在鸡丝上面,搅拌均匀即可食用了。
步骤 7:
流口水了吧
凉拌洋葱
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凉拌变蛋豆腐
凉拌马兰头
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