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步骤 1:
西兰花一颗洗净切好,准备好之前炒好的虾仁
步骤 2:
锅中放入一勺油,煸炒西兰花,放入一大勺盐(我的虾仁清炒过,没有放盐)继续炒几下
步骤 3:
锅中放入一碗水,盖上锅盖焖5分钟左右至西兰花变软
步骤 4:
放入准备好的虾仁适量,和西兰花一起煸炒即可
步骤 5:
出锅了
西兰花的根蒂可以把周边的皮去掉,切成薄片和西兰花一起炒,不浪费同样美味
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