蒜香蒸鲍鱼

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浏览 37103 收藏 160 时间 10~30分钟 配菜(中级)

所需食材

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蒜香蒸鲍鱼的做法步骤

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小贴士

小鲍鱼的内脏要挖掉，鲍鱼壳要处理干净。
蒸十分钟足够了，海鲜老了不好吃，蚝油要少放点，是提鲜用的。

Miro珺 2023年09月05日发布
鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素，调经润肠，提高身体免疫力。
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