零添加的自制杂粮锅巴

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零添加的自制杂粮锅巴收藏

浏览 245376 收藏 3532 时间 30-60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 紫米 300克
  • 大黄米 300克
  • 珍珠大米 300克
  • 适量
  • 1小勺
  • 五香粉 1小勺
  • 辣椒粉 1小勺
  • 花椒粉 1小勺

小贴士

1、经过尝试之后发现,粘性大的米更适合做锅巴,比如黑米粘度较差不适合做锅巴,紫米就非常合适;
2、想吃什么口味的包括芥末味的只要在米蒸熟之后揉进去就行,揉的适合最好手上沾点水,这样就不会粘手,但一定是温热水,不要粘凉水;
3、擀开最合适的厚度是2mm,既方便风干又容易炸脆;
4、可以一次做出很多款饼胚子,因为风干脱水所以很容易保持不易变质,想吃的时候再炸就行。

Ousgoo 2019年02月19日发布
有一回我去财务室,同事给了我一袋锅巴尝尝,别说,一吃就喜欢上那个味道。后来几次我去不同的超市买锅巴都没再吃到那个味道,时间一久也就淡忘了。前日,学员群里有人问到米饼如何制作,我就在INS上找到一个视频,看完感觉自己兴趣不大,视频 下面还有其他一些类似食物的制作,我挑了一个看看,是位泰国家庭主妇拍的视频,教大家制作锅巴,我一下来了兴致,认真看下去,并且将步骤都截图下来。第二天,我迫不及待去超市买了五种不同的米,有紫米、黑米、大黄米、珍珠米、糯米。回到家,我一一尝试,最后总结了一下,感觉除了黑米不适合做这个锅巴,其余几种都可以。如果你也喜欢锅巴,又看不了外面卖的锅巴配料上一串串的添加剂名字出现的话,你大可在家里自己做美味可口的五香锅巴或者麻辣锅巴了。真的是酥脆可口,老人孩子都喜欢的小食了。
下面我详细说一下制作过程,其余大家可以类比去做,流程完全相同。学会了,没准今年你的订单里就可以有多一样网红爆款单品了。
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