微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
市场买回一条新鲜漂亮的茄子。
步骤 2:
茄子洗净去蒂。
步骤 3:
茄子洗净切滚刀块或菱格花纹块,我今天演示的前者。姜蒜随便切碎。
步骤 4:
不用泡水,直接油锅炒,保持中火,火太大茄子容易焦。
步骤 5:
注意观察,茄子有个先吸油后出油的过程。沥出炒好的茄块。
步骤 6:
锅内余油,大火,姜蒜爆香,下肉末炒散。
步骤 7:
下郫县豆瓣和花椒同炒,炒至色泽金黄。
步骤 8:
加水,水开后持续煮五分钟,熬出肉香,调白糖、酱油、盐、白胡椒粉和料酒。
步骤 9:
倒入炒过的茄块,继续烧两分钟。
步骤 10:
烧到剩少量汤汁,番薯淀粉用水湿润,均匀倒入锅里。
步骤 11:
收汁亮油,起锅!
步骤 12:
撒几颗葱花点缀,一盘诱人的肉末茄子就做好啦。快上米饭!
肉末豆腐
韭菜锅盔
日式煎饺
12个月以上辅食谷物米烧麦
肉末炒苦瓜
茄子的另一种吃法~鱼香茄子酿肉
香辣嫩滑的麻婆豆腐
不用过油也好吃的《鱼香茄子》超级下饭
青椒这样做饭扫光—肉沫杂蔬焗青椒
三鲜豆腐羹
肉沫炒豆腐
香酥青花椒鲜肉锅盔
西兰花炒虾仁
西兰花炒口蘑
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉