微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
这是扁豆,有的地方叫刀豆
步骤 2:
把扁豆的头尾和两边的丝撕掉,如果扁豆比较嫩,那就摘掉扁豆的头尾部分。
步骤 3:
扁豆搓洗干净后切成细条。
步骤 4:
炒锅放油爆香蒜蓉,放入扁豆条翻炒
步骤 5:
把扁豆条炒得转色,放入剁椒萝卜干炒匀,放少许水盖上盖子焖片刻。
步骤 6:
放入生抽、砂糖和盐炒匀,把扁豆炒熟就可以了。
1 扁豆要挑选鲜嫩的,扁豆的豆还没有长大的。 2 用来炒的扁豆切成细条容易炒熟,又容易炒入味。 3 豆类都要炒熟,炒熟才吃得放心,如果没有炒熟的扁豆,含有皂苷会使人中毒。
醋泡鸡脚
快手金汤蒜蓉花甲
清蒸三菜一汤:土鸡猪骨黄芪汤+禾花鱼+沙
红红火火蒸鱼头
萝卜丝炒粉条
两人世界少不了美食,北鼎这口蒸炖锅,营养
梅肉+爸妈做的白菜干,吃出了梅菜肉饼的味
蜂蜜柠檬泡椒鸡爪
# 蒜香猪肉片
干锅花菜丨口感清脆,味道醇香,多备点米饭
粉丝炒包菜的全新做法,既可以当小吃也可以
夏季爽口开胃凉菜—凉拌黄瓜
【宝宝辅食】自制酱香饼
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉