微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
我直接买的处理好的新鲜小黄花鱼,如果是自己处理,一定要把头去掉,肚子也要处理干净。加入少许料酒、五香粉、姜、盐,抓匀,腌制30分钟~
步骤 2:
加入一勺淀粉,搅拌均匀~
步骤 3:
西红柿洗干净~
步骤 4:
西红柿切丁备用~
步骤 5:
准备好基本调料~
步骤 6:
起锅烧油,小火慢炸,把鱼炸透~
步骤 7:
尽量放在吸油纸上,一定要有耐心,想要酥一点,可以炸两次~
步骤 8:
把葱姜蒜、香叶、大料、桂皮放进去爆香~
步骤 9:
把西红柿丁倒进去,翻炒,炒出汤汁~
步骤 10:
加入番茄酱、冰糖、一点点生抽,继续翻炒~
步骤 11:
把炸好的鱼倒进去,加入盐、温水,没过鱼就可以了,大火煮开~
步骤 12:
煮开以后关火,倒进高压锅里~20分钟即可
步骤 13:
高压锅放完气,可以看见我们的小鱼基本上跟罐头鱼差不多了~
步骤 14:
可以放在玻璃罐里,放进冰箱,三四天肯定没问题,很简单的,快来试试吧~
1、鱼一定要处理干净~2、尽快食用,三四天内吃完最好~
西红柿鸡蛋饼
比kfc还好吃的炸薯条
土豆番茄牛肉汤
山药剪刀面
茄汁大虾盖饭·辅食
冻豆腐杂蔬汤
香菇土豆炖牛肉
西红柿打卤面
酸酸甜甜菠萝咕咾肉
番茄意大利面
菠萝咕咾肉
菠萝咕噜肉(鸡胸肉版)
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
素鲜面
酸辣开胃的欧洲橄榄泡椒牛肉米线
蒜泥空心菜
微波炉版蒜蓉空心菜