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步骤 1:
准备好所有食材
步骤 2:
喜欢吃虾,高蛋白低脂肪
步骤 3:
锅中放少许油,放葱姜辣椒炒香
步骤 4:
放虾
步骤 5:
放蛤蜊
步骤 6:
翻炒1分钟
步骤 7:
放少许水,大约半碗,放金针菇鸡腿菇,盖上锅盖煮5分钟
步骤 8:
来锅放咖喱,要不停地翻炒使咖喱融化均匀撒上香菜(不要放盐不要放调料咖喱中都有)
步骤 9:
出锅,一个人可以吃掉两碗饭
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