鱼肉鹌鹑蛋酿豆腐

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

鱼肉鹌鹑蛋酿豆腐收藏

浏览 56727 收藏 953 时间 30-60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 鱼肉 200克
  • 豆腐 400克
  • 鹌鹑蛋 8个
  • 香油 适量
  • 蚝油 少许
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 适量
  • 大蒜瓣 一瓣
  • 生姜 一小块
  • 少许
  • 水淀粉 少许

小贴士

一、鱼买回来要先抽调筋,减少腥味;
二、鱼肉将鱼皮去掉,很容易剁碎,不用太细,有颗粒的口感更好。

叶子的小厨 2014年08月22日发布
专为宝宝做饭的妈妈总是不怕麻烦滴,买了鱼回来将刺小心地全部去除,只为宝宝多摄入一些营养,加上鹌鹑蛋更加营养哦......
这个鱼肉酿豆腐,做法虽然复杂点,可是的的确确很美味,而且非常营养,很适合宝宝成长的营养需要。下面就来看看具体做法吧......
热门菜谱