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步骤 1:
10头鲍鱼用干净的牙刷,把鲍鱼肉和壳,刷洗干净。
步骤 2:
冷水下锅,焯水2分钟。去除鲍鱼的内脏和嘴。
步骤 3:
鲍鱼划十字花刀
步骤 4:
爆香蒜末姜末
步骤 5:
倒入鲍鱼翻炒一下
步骤 6:
一勺酱油,一勺蚝油,1/3勺盐,加少量水调成汁,倒入鲍鱼里,盖上盖子焖两分钟。途中翻一次面以便入味哦。
步骤 7:
2勺生粉加水勾芡。
步骤 8:
翻炒一下,收汁出锅。
步骤 9:
放点葱花装饰一下
步骤 10:
高营养,高颜值的,蚝汁焖鲍鱼,上菜了
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