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步骤 1:
鸭肉用清水泡半小时去血水,薏米洗好清水泡半小时,冬瓜洗干净去瓢籽(不要去皮)切大块备用。
步骤 2:
鸭肉放锅里加入清水煮开1分钟捞出,清水洗干净。
步骤 3:
把鸭肉和薏米放锅里加入适量水,设置煲汤3小时。
步骤 4:
加入盐和鸡精。
冬瓜一定要带皮煲。
冬瓜烧磷虾
老婆饼
虾皮烧冬瓜
午餐:炒饭+海带冬瓜汤
冬瓜炒蛋
凤梨酥
茶油渣煨冬瓜汤|这一口,养刁了童年的胃
冬瓜肉末
国产糖:冬瓜条→_→冬瓜糖
素冬瓜饺子
夏日清爽排骨冬瓜海参汤
鲜虾酿冬瓜
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
黑木耳炒肉片
加拿大北极虾紫苏梅子酱腌水果
秋日润燥五白饮
苏式小鲜肉月饼