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步骤 1:
准备所需食材用料。
步骤 2:
挪威北极鳕鱼切成宽度约两厘米左右的小块儿。
步骤 3:
均匀粘一层面粉。
步骤 4:
平底锅中倒入橄榄油,油温升高,放入鳕鱼块儿。
步骤 5:
鳕鱼块煎至四面金黄后放入葱姜蒜炒香。
步骤 6:
倒入适量儿童酱油。
步骤 7:
加入清水、盐,大火煮开直至收汁即可。
步骤 8:
哇,好香呀~
步骤 9:
成品图
步骤 10:
步骤 11:
赶快来尝尝~
盐的用量根据自己喜欢的口味添加,还可以加入自己喜欢的其他调味料。
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