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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
吐司去掉边边,涂抹一层花生酱
步骤 3:
放一层菠萝
步骤 4:
抹上酸奶
步骤 5:
盖上一片吐司,抹一层酸奶
步骤 6:
挖一大勺花生酱抹在最上面
步骤 7:
加上喜欢的水果即可
步骤 8:
减脂期可以用来骗眼睛是水果蛋糕,哈哈哈!
酸奶要用无糖的呀,吐司最好用全麦的,花生酱一定要用不加糖的!!
海洋蛋糕(小孩子可以吃的果冻版本)
酸奶花生酱花卷
完美松饼
无油低脂芒果慕斯
好吃的酸奶冰淇淋在家也能做 汉美驰冰
好芝士做出经典好味道——酥底芝士条
糯米版~一口酥
车厘子芝士蛋糕
大理石乳酪蛋糕
圣诞树桩蛋糕
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