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步骤 1:
今天去菜场赶上 野生鲑鱼 买了两条 杀好 洗净 改刀备用
步骤 2:
用白酒擦拭全身 抹盐 胡椒 入味 10分钟 把葱姜丝放进鱼肚里面一些 改刀处也放点 把腊肠切片 放上面 (鱼里面会有淡淡的辣入味 )锅开蒸8分钟
步骤 3:
到时见 把蒸鱼 盘子里的汤倒炒锅里 加点蒸鱼豉油 ➕淀粉 ➕明油 淋在鱼身上
香煎柠香三文鱼
三文鱼沙拉
油醋汁蔬菜沙拉
日式寿司甜甜圈
香煎鲑鱼~10分钟即好的美味
香焗三文鱼
懒人快手减脂菜—香煎三文鱼排
三文鱼寿司
好吃到舔手指的香煎脆皮挪威三文鱼
三文鱼炒饭,鸡蛋白菜粉丝汤
红玫瑰夹仔麻香饼
低脂三文鱼菠菜煲
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
香辣炒面筋
南瓜浓汤
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斑斓茉莉青提卷
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