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步骤 1:
将提前泡好的腐竹切段,芹菜去叶、红尖椒去籽切丝、姜蒜洗净切好备用。
步骤 2:
锅中加入适量清水烧开,倒入腐竹焯10秒捞起控干水份备用。
步骤 3:
锅中倒入适量油,油温八成热左右下入姜、蒜爆香。
步骤 4:
倒入腐竹、生抽、蚝油煸炒。
步骤 5:
倒入芹菜翻炒后洒上红尖椒,加入盐调味翻炒均匀。
步骤 6:
盛起,出锅!一道简单美味又低脂的芹菜炒腐竹就完成啦!
1.加入芹菜翻炒后水份太少不好掌握可加入少许清水;2.盐要最后加,以防止腐竹吸取太多盐分。
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